La réflexologie plantaire soulage et détend dès la première séance. A chaque zone du pied correspond un organe, dont on relance les fonctions dans un mouvement bien ciblé. Après avoir repéré les points douloureux, on traite un à un les systèmes pour soulager les tensions et ré-harmoniser les fonctions. En effet, la réflexologie plantaire prend en compte le corps entier, réparti en systèmes. Elle ne traite pas juste les symptômes mais corrige et régule les troubles dans les systèmes.
Plusieurs séances de réflexologie peuvent être nécessaires pour obtenir un résultat optimal, même si, dès la première séance la personne ressent des résultats bénéfiques. Les séances de réflexologie s’espacent de 15 jours minimum. Certaines personnes peuvent revenir plus souvent car elles apprécient le résultat de la séance et le bien-être qui s’ensuit.
La réflexologie plantaire est efficace pour tout le monde : de quelques semaines à 99 ans...... ou plus
Comment se déroule une séance de
réflexologie plantaire ?
Une séance dure de 45 mn pour les enfants à 1 h 15 pour les adultes
Un entretien préalable est effectué avant chaque séance, mais durant le 1er RDV on établit en premier lieu un bilan complet (de 10 à 30 mn) qui permet :
- de répondre à un questionnaire sur votre situation personnelle/professionnelle et des informations nécessaires sur votre état de santé général (bilan réflexologique).
- de valider ensemble les indications/contre-indications à la pratique des séances de réflexologie et à l'usage des huiles essentielles.
- de mettre en place un accompagnement selon vos besoins, vos attentes et objectifs.
- de conseiller ou proposer la technique la plus adaptée (palmaire, plantaire, faciale, avec ou sans huiles essentielles).
Une séance de réflexologie plantaire commence et finit par des massages de relaxation. A travers ce premier contact des pieds, on fait connaissance avec les pieds, et cela met la personne à l'aise.
Ensuite, on exerce un mouvement de chenille avec le pouce, en appuyant plus ou moins selon le ressenti de la personne. Cela permet de définir l'état énergétique du patient. Le massage permettra l'élimination des toxines ou des blocages. Les différentes pressions (chenille du pouce ou avec la phalange (Méthode Thaïlandaise) sont utiles pour disperser ou stimuler un point réflexe.
Le / la patient(e) repart de la séance de réflexologie complètement détendu(e) et reboosté(e). Dans les 48 heures qui suivent, l'organisme élimine les toxines. Il est recommandé de boire beaucoup après une séance de réflexologie pour aider le corps dans ce travail.
Qu'est ce qu'un Réflexologue ?
Articles-Bien-être
"QUAND LA GOUTTE D'EAU FAIT DÉBORDER LE VASE ET QUE L'ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL PREND TOUTE LA PLACE"
Vous subissez les effets du stress chronique au travail ?
Vous n’arrivez plus à voir ce qui va bien autour de vous, vos réactions sont excessives, vous êtes envahi, hypersensible ?
À la maison, vos relations avec votre compagnon ou vos enfants se détériorent. Vous avez perdu confiance en vous, en vos capacités ?
Vous êtes nerveux, anxieux, à fleur de peau ?
La dépression montre le bout de son nez ?
Il est important d'agir vite !
La réflexologie agit à la fois sur les troubles physiques générés par le burn-out et sur les troubles psycho-émotionnels et énergétiques. La séance peut vous aider à établir le lien entre tous les organes et les différents systèmes pour libérer les toxines et apporter l’équilibre hormonal et énergétique qui devient plus fluide et efficace. L’énergie vitale est relancée.
D’une séance à l’autre, l’équilibre et le mieux-être s’installent. Les organes dans leur ensemble, le système nerveux central et autonome ainsi que les glandes endocrines retrouvent un équilibre, ce qui apporte un meilleur état psycho-émotionnel et un rééquilibrage physiologique (système endocrinien, système digestif, plexus solaire, diaphragme, système nerveux, cerveau…) et énergétique.
À la fin de la séance, vous retrouvez un état de bien-être, de paix intérieure.
Mais la réflexologie agit aussi à plus long terme, car elle permet de travailler sur le fond et d’aider votre organisme a mieux gérer les effets métaboliques du stress au quotidien. Elle aide aussi à maintenir cet état d’équilibre pour mieux gérer les situations de stress qui pourraient se représenter. Vous serez plus calme et plus détendu : cela aide à se reconnecter à ce qui est fondamental pour Soi.
Pour en savoir plus sur "Le Burn Out et l'épuisement professionnel", lisez l'article que j'ai écrit sur le site de Myrtéa Formation, ici.
Pour en savoir plus et venir tester, je reste à votre disposition pour répondre à toutes vos questions. Vous pouvez aussi cliquer sur les liens suivants pour en savoir plus :
Les bienfaits de la réflexologie
Les contre-indications de la réflexologie
Les techniques de Réflexologie
Latifa RENOU, Réflexologue Aromatique
Tel : 0619224335 – Roche la Molière (42)
Date : 01/02/2020
